Hogyan válasszunk napszemüveget?

Semmiképpen se engedjünk annak a csábításnak, hogy a tetszetős külső alapján megvegyünk egy napszemüveget a forgó reklámoszlopról.
A helytelenül kiválasztott napszemüveg adott esetben több kárt okozhat, mint amennyit használ. Ennek az a magyarázata, hogy azok a napszemüvegek, amelyek színezettek, de nem rendelkeznek 100%-os ultraibolya sugárzás elleni védelemmel, kiiktatják a szem saját védekező-mechanizmusát.
Erős fény esetén az ember hunyorog vagy behunyja a szemét. Sötétebb szemüveg mögött a szem nem reagál megfelelően ezekre a fényhatásokra, és ha a szűrés nem megfelelő, a káros sugárzás egy része akadálytalanul eléri a szemet. Még ha valaki ultraibolya szűréssel kialakított kontaktlencsét visel, a kötőhártya és a szemhéj védelme érdekében, az se mondjon le a napszemüveg viseléséről.